Sportlerin im Personal Training schlägt eine gerade Linke unter Anleitung

Leistungen

Personal Training

Eins zu eins mit Coach: Technik gezielt verbessern, Wettkampf vorbereiten oder nach einer Pause sicher wieder einsteigen.

Im Personal Training gehört die Stunde dir. Ein Coach, ein Ziel, kein Warten an der Pratze. Ideal, wenn du schnell vorankommen willst oder ein ganz konkretes Thema hast.

Dauer

60 Minuten

Format

1:1 oder zu zweit

Termine

fest oder nach Absprache

Typische Ziele im Einzeltraining

  • Technik-Feinschliff: ein Schlag, eine Schwäche, eine Stunde
  • Wettkampfvorbereitung mit Rundenplanung und Taktik
  • Wiedereinstieg nach Verletzung oder längerer Pause
  • Boxen als Fitnesstraining mit individuellem Trainingsplan

So startest du

  1. Erstgespräch und Technik-Check: Wir schauen, wo du stehst
  2. Zielvereinbarung: Was soll in acht Wochen anders sein?
  3. Trainingsblock mit festen Terminen und Notizen nach jeder Einheit
  4. Zwischencheck und Anpassung des Plans

Termine buchen

Feste Personal-Training-Slots stehen im Kursplan und können dort direkt reserviert werden. Passt keiner, schreib uns über das Kontaktformular, dann finden wir einen Termin außerhalb des Plans.


Platz sichern

Alle Termine mit freien Plätzen siehst du im Wochenplan. Reservieren dauert keine Minute.